המרכז להכשרת מורים

למחול ותנועה

בהנהלת רונית עוז  

מונה כניסות : 942805
בר או סול - השתלמות למורים למחול
בהנחיית אירנה ויסוצקי (נבוטובסקי)

  Barre au sol שיטת קניאזייף - היכרות

מהי שיטת "בר או סול"?

שיטת "בר או סול" היא שיטה צרפתית-רוסית, שפותחה ע"י מורה דגול ובעל שם עולמי בוריס קניאזייף (1900-1975),
אשר פעל בצרפת ובין תלמידיו היו בין היתר רקדנים
כגון
Roland Petit, ו Zizi Jeanmaire. השיטה פותחה במיוחד
עבור הרקדנים ותלמידי מחול
ונועדה לפתח באופן מירבי את היכולות הגופניות של הרקדן
תוך מניעה וריפוי פציעות ספורט.
עם הזמן השיטה הוכיחה את עצמה כיעילה במיוחד: השיטה בונה את גוף התלמיד, מפתחת באופן מאקסימאלי את יכולותיו הגופניות,
מקלה ומשפרת את מצבו הבריאותי ומונעת פציעות.

מטרות ההשתלמות:

1.      היכרות עם שיטת קניאזייף: "בר או סול".

2.      לימוד מגוון תרגילי השיטה והכרה בתרומתם לפיתוח הגופני של התלמיד ולהבנתו הגופנית.

3.      לימוד הדרכים המתודיות להעברת השיטה לתלמידים, והכרת האפשרויות השונות שמקנה שילוב השיטה בתהליך ההוראה
(כגון: חיזוק ושיפור יכולות, בנייה גופנית, התמודדות עם פציעות ומניעתן, עבודה עם תלמידים מתחילים ומתקדמים וכו')

 
תרומת ההשתלמות:

1.      מקנה למורה כלי נוסף של בתהליך ההוראה אותו ניתן לשלב כשיעור נפרד,
   כחלק משיעורים רגילים וגם כאימון אישי למורה עצמו (אפילו בבית!)

2.      מאפשרת חיזוק אינטנסיבי ויעיל במיוחד של התלמידים (מתחילים ומנוסים כאחד) תוך שמירה מאקסימלית על הבריאות
ומניעת פציעות ספורט.

3.      מקנה אפשרות למורה להעביר לשיעור/חימום לתלמידים בתנאים מגבילים:
   כאשר אין באר, לפני מופע או תחרות, במקרה של פציעות ותקופות של עומס יתר,
   במקרה של קבוצה גדולה מדי או רמות שונות.

4.      מעמיקה את הידע של המורה והתלמיד ביכולות האנטומיות והקנזיולוגיות של הגוף ומאפשרת עבודה נכונה ומדוייקת יותר של השרירים והמפרקים.


 ההשתלמות מיועדת למורים למחול בכל הסגנונות המלמדים ילדים מכיתה ד' ומעלה בכל הרמות.
כל משתלמת תקבל  דפי הדרכה בהם מפורטים כל תרגילי החימום של השיטה כולל תמונות. 




בהנחיית 
אירנה ויסוצקי (נבוטובסקי)
לקריאה על המנחה לחץ כאן..

 ההשתלמות תתקיים ד' 22/8/18 בשעה  10:00-13:00 
ברחוב נגבה 31 ראשון לציון
בסטודיו באולם הספורט של מקיף ט

עלות  325 ש"ח
על כל השתלמות נוספת בהנחיית אירנה ינתנו הנחות
לדף תשלום לחצו כאן..

ronitoz90@gmail.com
 052-3885863

 


טואול - בניית אתרים