המרכז להכשרת מורים

למחול ותנועה

בהנהלת רונית עוז  

השתלמות חדשה
"שיעורים מיוחדים"
השתלמות חדשה בהנחייתי
בה אציג שלושה מערכי שיעור המיועדים לכיתות ג-ו

שיעור עם כדורים - הכולל תרגילי רצפה, עמידה ופעילות בזוגות חיזוק,
גמישות, שיווי משקל ויצירתיות.

שיעור בזוגות - חימום עם בת זוג - תרגילי חימום, חיזוק, גמישות ושיווי משקל
השיעור מעודד מפגש חברתי עם בת זוג אחת או יותר, עניין, גיוון ושבירת שגרה, הקשבה , שיתוף פעולה, יוזמה, מגע, הנאה ויצירתיות.
שיעור עם בר או קיר - תרגילים המבוצעים תוך תמיכת קיר או בר במנחים שונים ותומכים בטכניקת המחול, מחזקים, מגמישים מאתגרים .
תרגילים אלה יוצרים גיוון בשיעור, ניתן לשלבם בשיעור בדרכים שונות , והם מפתחים יצירתיות, חוזק, גמישות וריכוז.
התרגילים בהשראת פילאטיס, גארודה בר, יוגה ועולם המחול.

ההשתלמות תתקיים ב14/8/19 בשעה 12:00-14:00
ברחוב נגבה 31 ראשון לציון
בסטודיו באולם הספורט

עלות ההשתלמות
275 ש"ח
לדף תשלום לחצו כאן

באותו היום מתקיימת השתלמות "מיני ג'אז"
בשעה 9:30-11:30
לפרטים נוספים לחצו כאן
ronitoz90@gmail.com
0523885863
טואול - בניית אתרים